商品の詳細
K1全盛期の頃に購入した物だと思います。同じ時期に購入した同じ物にしか見えないのですが重さと硬さが若干異なっている感じです。ダメージは少ないと思いますが年代物ですのでご了承ください。
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>パワーグリップ・グローブ |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 鳥取県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。
- 京山城守
- 35歳
- アトピー
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ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は!というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。
- iku-py
- 23歳
- アトピー
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私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の2,3日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事!と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。
- cappucci忍
- 31歳
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