品質が完璧 サンドバッグ グラップリング 総合格闘技 寝技 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-16

DVDですが、一連の動作の流れがスムーズではなく、立ったり座ったり寝たりが飛ぶし、次の動作の間が短いのですごく忙しい。集中してストレッチできないです。

• poisonnov17
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-21

息子に頼まれて購入。運動の仕方が面白くかけていたけど、難しかったようです。

• 困ったクマモン
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-14

子供の時、学校の体育で習ったけど、手の動かし方、体のひねり具合などテキトーにやっていたんだなと、これをみて、やってみるとよくわかりました。 ラジオ体操って簡単だけど、すごいんですね。

• assacc13
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-07

はっきり言って、年配者向けですね。ラジオ体操だけでなく、バレエやヨガの簡単なストレッチを勧めています。中身が薄いです。

• tokyo.mets65
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-12

他サイトのクチコミでも言われているDVDの取り出しについて。 私は楽天ブックスで購入し、本日届きました。 奥付を見ると「2012年9月10日 第9刷発行」とあります。 DVDの入っている袋は、透明面の上部に切り込みがあり、ディスクが飛び出さないよう白い幅広のシールで封がしてありました。このシールもゆっくり剥がせばきれいに取れます。 悪評高い仕様は改善されたようですよ。 とりあえず本をひととおり読み、DVDの中身も確認しました。 実践は明日以降になるので、内容についてのレビューは数ヵ月後に。

• ま〜ちゃん55
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-24

バレエを始めるにあたって購入しました。DVDでわかりやすくなっています。

• ヨッチ0973
• 31歳
• アトピー
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★★★

2024-04-10

見やすくわかりやすく、効果が大なので、運動不足の兄弟にプレゼント用として注文しました。 あまり場所をとらずにできお勧めです。

• みそぱんマン
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-24

写真入りなので、見やすくわかりやすかったです。

• natuyasumi2011
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-17

ラジオ体操第一が入っています。体操時の注意点なども収録されていますが、見てません。毎朝、これで体操して、関節を動かしています。短い時間で、あれだけの関節を動かし、筋をのばし、筋肉を刺激できるバランスのとれた馴染みの深い体操は、このラジオ体操のほかになかなか無いと思います。体育の時間がなくなった大人には、最適だと思います。ラジオ体操第２も収録してほしかったので☆１つ減です。

• otya0077
• 35歳
• アトピー
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