商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
テレビでも雑誌でもお馴染みだけに、目新さは無かったです。でも、DVDを見ながらだと、途中でやめてしまうことなく、最後までがんばれるのでいいですよ。一週間がんばった結果、動作も難しくなく簡単なのに、O脚がかなり改善されました。お腹の方は、まだ効果なし。ただ、バックミュージックに工夫が無いので、さみしいかも?
- 10464318
- 20歳
- アトピー
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購入品
ビリーのようにきつくなく、じんわり効いてくる感じです。でも毎日しないとすぐ太りそうです。しばらく続けると体重はさほど変化してませんが、姿勢がよくなった気がします。
- 多肉大好き2306
- 28歳
- アトピー
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購入品
会社を定年退職し、介護の勉強を始める母にプレゼントしました。読み易く、わかりやすいと喜んでもらえました。読み終えたら貸してもらって私も読むつもりです。
- りえ610
- 36歳
- アトピー
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購入品
図書館で借りてみたけど、DVDが付いていませんでした。 本を見ながら何とか挑戦してみたけど、やはりDVDを見ながらの方が分かりやすいです。 DVDは*基本10分エクササイズ*部分やせエクササイズ*実践30分エクササイズ*〜ながらエクササイズに分かれています。 とっても分かりやすいですが、Micacoさんみたいには上手くできません…結構ハードなので効果がとっても期待できます♪
- corisocorin
- 24歳
- アトピー
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購入品
一度、中断してしまいましたが再度チャレンジします。 これをやると体が軽くなるので夏に向けて頑張ります!!
- ぽち4165
- 32歳
- アトピー
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購入品
ものすごくしんどいわけでもなく、続けられるしんどさです。 エクササイズ終了後、体が軽くなって、気持ちいいです♪
- カナミン610
- 40歳
- アトピー
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話題のエクササイズ本を買ってみました! 難しい・・・。 どうやればいいの?こんなこと続くのぉ??? 毎日、コツコツできる人には向いているのかも(`;ω;´)
- カロリー4551
- 28歳
- アトピー
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購入品
アトラクションの練習用に。 踊りの解説部分は反転して踊っているので、テレビで見たままに踊れるので憶えやすいですよ。
- ライチさん0731
- 36歳
- アトピー
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