売れ筋アイテムラン BowFlex スタンダードパーツ　24kgタイプ ウエイトトレーニング

★★★★

2024-02-21

テレビを見ながらやれると思って購入しましたが、結構急角度なので、体重移動を意識しないと座っていられませんでした(>_<)

• とらくんのママ
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

パーソナルトレーナーを目指しているもので、知識を深めようとこの本を購入しました。 内容はとても分かりやすく、パーソナルトレーナーを目指さない方でも、いくつかのトレーニング方法の紹介や栄養の基礎知識が関連づけられている為、健康に興味がある方にとって参考になる一冊だと思います。

• 購入者51099941
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-07

体幹トレーニングに興味があり、購入しました。基本的なところから、平易な表現で説明されているので、初心者にもわかりやすいと思います。少しずつ続けられるものを増やしていこうと思います。

• okaken202
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

なかなか続けられなかったトレーニングが、2週間無理なく続けられています。是非お勧めです。これからも内容を確認しながらゆっくり進めます。

• tomura9331
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-24

某TV番組で紹介されてました 自分の為に買いましたが 家族にとられました 家族は頑張ってます

• 楽天_太郎です
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

読みやすい。これが印象的。内容は他の健康本とほぼ同じ。 でも、説明の仕方がわかりやすい。読んでよかった。

• mh71kk
• 39歳
• アトピー
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