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販売価格：: ￥6800税込
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商品の詳細

材質：ポリ塩化ビニル色：透明ブランド：秦運動具工業(Hata Sprting Goods)商品の重量：1.62 キログラムサイズ(約)：直径20×75cm材質：PVCセット内容：本体、ポンプ容積：約23Lカラー：クリア※水は満水で使用せず少量〜10L程度で調節してください。メーカー小売価格：¥11,010#ハタ #HATAS #体幹トレーニング #筋トレ#トレーニング#トレーニング器具HAU-WWB023

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
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商品の説明

楽天市場】ウォーターバッグ体幹トレーニング室内 20kg 20L

AONIJIE E908 Running Handheld Water Bottle Kettle Holder Hydration

WT X-Shot Water Warfare Micro Fast Fill & Nano Fast Fill Combo

ウォーターダンベルトレーニングエクササイズボール型ハンドル付き重さ調整可能重りウエイト注水ストレッチダイエット筋トレ運動体幹

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最新のクチコミ

★★★
2024-04-16

この本に書かれている腰痛パートの内容を毎日実践しています。おかげで腰痛が大分改善されました。整形外科のリハビリを行うと１回５００円前後かかるのでコストパフォーマンス的にも安くあがり本当に買って良かった本でした。

season for you

20歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-21

思ったより文字が多かったのですが説得力あります。

ルナワンコ

28歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-14

今まで、借りて新入社員教育でＤＶＤを利用していました。自分も含めてしっかりと習ったりする体操ではない感覚でしたが、所さんのそこんところ、ズムサタ他で取り上げられており、購入、役に立ちます。汚してしまったので新品を購入し貸主に返却します。

Mmm3848

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-07

書いてあることは，一々もっともです。問題は実行できるかですね。トホホ…

やす55074501

24歳

アトピー

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★★★★
2024-04-12

ＤＶＤが付いているので分かりやすです。近所とかでやっているラジオ体操は、見本がバラバラなので助かります。ＮＨＫのラジオ体操に行った時、前の人を見てはだめですよとラジオ体操の先生が言っていました。なんといっても身近に出来るのが一番いいです。この本は、お勧めですよ。

みずがきアンディ

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-24

さっそくＤＶＤを見ながら、昔は簡単に出来たのに〜今はできません。それだけ、体の使ってないところがあるんですね。１回で筋肉痛です。これから、少しずつやっていきます。ひとりでやるよりＤＶＤを見ながらやると何人かで一緒にやっている気分になり、継続できそうです。

ベン3512

40歳

アトピー

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★★★★
2024-04-10

まだ使い始めですが、目のトレーニングには良いと思います。効果が楽しみです。

はるるん2312

28歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-24

贈呈した友人にとても喜んでもらえました。ありがとうございました。

円山公園表門

36歳

アトピー

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★★★★
2024-04-17

運動不足なため体力に自信がなく、どうかな？と思いながらやってみました。確かに辛かったです。フォームが出来てるか分かりませんが、一生懸命あきらめずに続けることが大事だと思いました。結果はまだ出ませんが、 (回数が少ないため）メリハリのある体型になれるよう頑張ります。筋肉もりもりにならないということが嬉しいですね。

☆ムーミンママ☆

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-22

物凄い運動不足で、常に冷え性、頭痛、肩こりなど体調不良・・何とかしたいと思いこちらを買ってみました。初日、フルで1度やってみました。良く眠れたし、いつも横向きじゃなきゃ寝れなくて苦しむのに上向きで眠れました。ちょっとびっくりです。けど下腹部が生理痛のような痛みです（筋肉痛）。二日目終えて思ったよりきついなぁ〜と思ってます。でも続けてみたいなと思います。。これが出来ないようじゃほかの運動も無理だと思うんで。以下欲を言えば、という点です。 ○息を吸う、吐くをマークだけじゃなくて音で言ってくれると画面を見ないで動きに集中できるのになぁ・・ ○「これを左右3セット」というだけでなく、その分を一緒にＤＶＤでもやって欲しい。ＤＶＤで一緒にやれば完了にしたい。 ○なんとか軍曹がやってたＤＶＤのようなノリがちょっと欲しい（笑）。頑張ったねとか言って欲しいかも（笑）。 ○セルフ10分間って言うけど10分じゃ絶対終わらない〜。

kmmt0730

32歳

アトピー

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