2024年ファッション福袋 マンドゥカ　ヨガマット5mm ヨガ・ピラティス

★★★

2024-02-21

まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。

• まりょーま
• 36歳
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★★★★★

2024-04-14

すごいですね。なかなか、このようにできませんね。

• kenchan3152
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-07

遅くなってすみません。 毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。 だんだん締まってきていると妻もいってくれているので 毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑

• ななななっちゃん3655
• 32歳
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★★★★★

2024-04-12

テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。

• sho04142007
• 40歳
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★★★★

2024-01-24

妻がスポーツ後に時々腰痛が出るためと、ダイエットのために購入しました。ダイエットの方は、まだ日数が短いので効果は良くわかりませんが、身体が柔らかくなり、両足裏を床につけたまま、座れるようになって、妻も驚いていました。後は継続だけです。

• りぃ３０
• 28歳
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★★★★★

2024-04-10

いままでやった骨盤体操の中で一番簡単にできて早く効果があったかも♪でも続けないと結局ダメみたいです。。。

• riho663
• 36歳
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★★★★

2024-04-24

体のほぐし方をメカニズムから丁寧に説明してあり、ストレッチ初心者でもわかりやすい内容になっています。なかでもコアからほぐすというのに共感を覚え、実践しています。以前より体がやわらかくなり、大満足です。

• 茂0204
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

このような本を探していました。 写真付きで簡単な説明が書いている。 とてもわかりやすく重宝します。 ただ、後半からカラーでなくなるので どうせなら全部カラーページにしてほしかった・・・

• falsumcaelum
• 32歳
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★★★★

2024-04-22

高額商品を中心に取り扱われているからかもしれませんが、1500円の書籍までも普通の宅配便を使って送料1000円で送ってくるのはあまり常識だと思えません。メール便や非定形郵便等、他の発送方法のオプションを揃えてもいいのではないでしょうか。商品の内容以前に貴店の姿勢が一つ星です。

• みち5710
• 40歳
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★★★★★

2024-04-03

もっといいと思ってましたがあまり詳しくなかった

• 3c tulip
• 48歳
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