商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ライカ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
かなりの運動不足なのですが、全く辛くありません。 回数もほどほどで次の動作に移りました。 でも効いてる感じはあります。 程よく汗をかいて爽快なので続けられそうです。
- いと1000
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これまで運動を少しずつかじってはいたのですが(テニス、ジム、ボルダリング‥)、その場所に行くのが面倒臭くて、なかなか長続きしなかった者です。 このへやトレもどうなるか実際わかりませんが、何より、家で効果的に筋トレできるのが、出不精の私でもやれそうな気がしています。 日頃からトレーニングをされている方にはやや物足りない内容かもしれませんが 、初心者の方や私のような方には、丁度良い内容かと思います。 ☆マイナス1なのは、DVDがところどころ見れなかったので(^^;) ブルーレイのデッキとPC両方で再生したのですが、どちらも同じところで止まったりして、残念でした。 本の内容には満足しています。
- kazukun621
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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やっと届きました♪難しいダンスですが何回も練習すれば覚えられそうです。 動きを真似しているだけでも汗をいっぱいかきました。これから楽しみながら頑張ります!!
- つりしゅん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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運動をする機会が全くないため、気になっていたこのDVDを購入しました。 想像したよりも、本気ですると運動量が凄いです!! なぜか2歳の娘も、一緒に楽しんでます(笑) 普段しない体勢をするので、最初は全然思うように動けませんでしたが、1Wくらいして、段々と体も反応して動くようになりました。 これはずっと続けたいです!
- a6l2417
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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DVDを観ながらしてみると、一回しただけで疲れました。 実は体全体を使ういい体操だったんだなと知りました。 終わった後体が気持ちいいです。
- みぃ6209
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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内容はいいんですが、画像も粗く声も小さい。緊張してるの?全然楽しい感じではなく淡々と説明しながら進んでいきます。暗〜い気分になるのは私だけでしょうか?
- 黒薔薇666
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ひとつひとつの動きをわかりやすく見直したり、もちろんあの3分間のラジオ体操が収録されたDVDがすばらしいです! 毎朝やっています。
- Oniyan
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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本をぱらぱらと見ていたら後ろのほうに「ラジオ体操にプラスして行いたいバレー&ヨガのミニレッスン」のページがでてきたので これもやらなきゃだめなもかい?と思ったらやる気がなくなった
- サカリユウサク
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ・ピラティス
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