商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
色: | レッド系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 富山県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ときどきラジオ体操をしっかりやってみたいなぁ〜と思ってたので即購入。音と映像があるので一人でも真剣にできます。おまけのバレエ・ヨガのストレッチもなかなか良いです。
- キヨ1972
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出産経験有り、段々と貯まるおなか周りの脂肪! ミカコ先生の本とDVDはすごくわかりやすく、初めてでもとても気持ちよくエクササイズできて、腰周りの脂肪がみるみる落ちていくのがわかります。と同時に姿勢がよくなって気分も軽やかです。ぜひみなさんも試してみて!
- いと1000
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自宅で運動不足解消とダイエットのために購入しました。運動が苦手な私でも付いていけるテンポで解説も分かりやすかったです。15分くらいで汗をジワっとかくくらい動きます。
- kazukun621
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後1ヶ月経ってから、3週間ほど10分エクササイズとウエストを中心に続けました。 毎日は無理だったので、2〜3日間隔で行いましたが、デニムのファスナーがやっと閉まるぐらいにはなりました。 続けたら効果はありそうです。
- つりしゅん
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
効果のほどはまだ不明ですが、身体を動かすのは気持ちいいですね。このエクササイズは無理なく続けられていいです。DVDつきで大変わかりやすいです。
- a6l2417
- 42歳
- アトピー
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購入品
首、腰のヘルニアを持っています。 最近、急に太ったのも悪く、病院からもダイエットするよう言われました。 食べることを我慢するのは、なかなか難しいけど、身体も動かさないとと思い、今日からチャレンジします。 なかなか、しんどいですが、毎日続ければ、効果がありそうです。 頑張ります。
- みぃ6209
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近ウエイトオーバー気味なので すごい話題になっているこの本を買ってみました DVDを見ながらの 簡単な運動ですし 10分バージョンのエクササイズでも かなり効くかんじなので ちゃんと毎日できたら 効果も実感できるんだろうな〜と思います(^^) 目標は毎日続けることですね・・
- 黒薔薇666
- 38歳
- アトピー
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