商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
簡単な動きばかりで、私にも出来そうです。
- うらしまタロサン
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
前作同様に絵や写真が少なくて、読み応えがありません。この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- aaaayachan
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- とらすけ6839
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- asarni
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- のりちん5238
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- にゅん1801
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- ちゃーき116
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- zun8148
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- mahico15
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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