商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 宮崎県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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ラジオ体操は第一だけなんですね。DVDに解説入りと無しが収録されていますが、続いて第二もやりたいと思わないではないけれど…。ウォーキングの前後にしています。ストレッチ等ですと、何かを忘れたり、適当になったりしがちなので、音楽に合わせてキッチリ体を動かせるのはとても有難い事です。
- ちむ9007
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本当に筋肉痛になります。これは効果があるということ。たった3分で、素晴らしい。
- ricemond
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
日課としてラジオ体操をしていた父にプレゼントしたら喜んでくれました。第二もあればいいのに…と言ってました。
- えり7664
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たった3分の体操ですので続けられそうです。 でもそのたった3分が結構ききます。 初めて試したときは次の日筋肉痛になりました。 体操をしたあとは姿勢が良くなる気がして、肩こりも少しましになってきようです。 ラジオ体操第2も入ってたらもっとよかったのにと思います。 バレエやヨガのミニレッスンも収録されていて色々試せていいですね。 バレエのポーズはかなり難しくてうまくできなかったです。
- Terrano
- 24歳
- アトピー
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購入品
第二もあるのかと思いました。買う前にちゃんと確認すればよかったです。内容も薄い気がします。これだったら、NHKのラジオ体操を見ながらやってもきちんとできたと思い、少しガッカリ。まぁ、これを機会に毎日体操をしようと思えたので、良かったのかな。
- ちゃんドラ
- 32歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操のCDと一緒に購入しました。みんなの体操と、ラジオ体操第1、2が判りやすく解説されており、購入して良かったです。特に第2の方が動きを忘れてしまっていたので、助かりました。
- MY AIBO
- 40歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操をきちんと行い、健康に生活しようと思い購入。わかりやすいDVDです。
- なっく007
- 28歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操が体に良いと聞き購入しました。
- ゼッツー
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今話題だと聞いてすぐに注文しました!ラジオ体操はシンプルだし、今度こそ飽きずに続けられそうです!
- T-Poss
- 44歳
- アトピー
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購入品
先にベルトの方だけを購入してしまったため、あらためてこちらを購入しましたが、わざわざ分けなくても良かったのではないかなー、と思います。 内容はこれまでのSHIHOヨガでも良いかな?という物で結局ほとんどやっていないので(ヨガの方をやっているので)、ちょっと評価を低くしました。
- 神楽1129
- 32歳
- アトピー
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購入品
説明がほとんどなく、黙々とエクササイズする感じです。 たまに動きについていくことができないことがあるし、左右で回数がバラバラだったり。なので自分で回数決めてやってます。あと5回といいつつ10回くらいやったり。効果はありそうですけどキツイです。60分のコースだとキツくて長続きせず、1週間くらいでリタイア。今度は短いコースで再チャレンジします。説明はほとんどないので自分の好きな曲を聴きながらやろうかな。
- グレース4454
- 40歳
- アトピー
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購入品
夏休みの定番。ラジオ体操なので老若男女できるのがいいですね。でも本気でやると堪えます。全身運動ですね。まさに♪
- ひろキング4248
- 48歳
- アトピー
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購入品
届いた日に2回やって筋肉痛になり、次の日朝昼夜やりました。たった3分で筋肉痛になったので、凄いと思いました。普段運動はしてないので、ラジオ体操で体が動かせるなら続けたいと思います。
- あか6974
- 36歳
- アトピー
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購入品
もう少し、盛りだくさんだと、思ったけど、3点集中ですから こんなものかと・・・
- ぴろリング
- 44歳
- アトピー
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購入品
中身は、ラジオ体操とヨガですので、けして豊富な内容ではありません。ですが、ラジオ体操を、この本のとおり、正しく体操すると、翌日、筋肉痛です。DVDがついていますので、見ながらやるとわかりやすく、音楽だけでひとりでやるより、楽しいです。毎日、体操すれば、いい運動になります。
- MICKEY83
- 52歳
- アトピー
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購入品
短期間で痩せたというのが売りのようだったので、少しハードな動きがあるのを想像していたので、少し物足りなさを感じました。でも、産後のんびりやるのにはいいかもしれませんね。
- 伊都水十羽子
- 40歳
- アトピー
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購入品
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ピン410 FW5w 17.5°
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