流行に 格闘技用ロールマット(関西圏限定送料無料) ウエイトトレーニング

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2024-02-21

身体が硬い娘は転んだ時のケガの仕方が身体が柔らかい子よりひどく、しなりもないので肘、膝そして口からよく出血していました。これは良くないなと思いバレエを始めましたが少ししか柔らかくならず、困ってこの本を購入しました。 親の私も一緒にストレッチをしていたら、カコカコと音がなっていた股関節のゆがみも治ったので買ってよかったと思いました。 娘と一週間ほど一緒にして、あとは一人でやらせてみたのですが続かず結局硬いままです。。 続けたら柔らかくしなやかな筋肉もついていくと思います。

• NewFace
• 36歳
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2024-04-14

手術後ブロック注射を繰り返ししています。 腰痛が少しでも改善してくれたらなぁーと思います。

• Kaz~
• 24歳
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2024-02-07

状態農園良い商品です。助かりました。 がんばります‼️

• しーん3255
• 32歳
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2024-04-12

正しいやり方でエクササイズしたかったので、役立っています。理論もきちんと書いてあるのでインストラクター向けでしょうが、素人の私でも活用できます。

• aｓ0264
• 40歳
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2024-01-24

あっとゆうまに終わって、さらに 体がすっきりします！

• しー2642
• 28歳
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