でおすすめアイテム。 トレーラーバレット5X 電動ドリルアダプター付 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-04-16

毎日のストレッチに最適です。 これなら続けられそう。

• whity5190
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-21

意外と難しいです。楽しんで汗がかけると思って購入しましたが、楽しむところまでなかなか。ダンスって思っていたよりすごく難しいんだわ・・もっと動けると思っていた自分にがっかりしつつ、汗はかけるので少しずつやろうと思います。

• vivienne4003
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-04-14

トレーシー3までDVD持ってますが、これは日本人向けに効かせたい箇所や難易度を変えてショートバージョンにした、という感じです。なので1を実践した時の体の衝撃を感じた人には簡単に感じるかもしれません。 続けやすいと思いますが、主にお尻に効く感じで、腹筋や腕を効かせたいならやっぱり1や2かな。

• 学斗学斗
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-07

受注番号：213310-20140821-0753185333です。 TVの通販で気になってましたが、お値段が高いので迷ってたところ、こちらの安価なものに出会い、速購入しました！ 思ったより難しく、リズム感の無い私にはレベルが高く、スピードが速いので着いていけませんでした。 3回くらい試しましたが、断念しました。 安価な方を購入して良かったです。

• kei19770216
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-12

ＤＶＤがついている本が品切れだったのでこの本を買いました。 余り沢山の体操は載っていませんでした。 母は喜んでいました。 ありがとうございました。

• JOJO0622
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-24

文字や写真で説明するだけでなく、QRで動画が見れるので動きがわかりやすい。

• 荒石亀鈴
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-10

とても素晴らしい選手ですが、本の内容としては参考にできないかな と思いました。

• zaki55432
• 33歳
• アトピー
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