日本に 【新品未使用‼️未開封】Fitbit LUXE /ブラック BLACK ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-02-21

石井直方のスロトレをしているのですが、よさそうだったので購入してみました。立ち読みしてみればよかったのですが、提案してるトレーニングメニューが、余にも時間がかかりそうなくらいセット数が多いので、クイック＆スローの方が良いと思って、参考までにしておきました。たぶん、試しません。 1日5分〜って、一番長いのは何分なんでしょう。

• だいちん4649
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-14

フラフープの雑誌や書籍が少ないので重宝します。

• miki5003
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-07

妻が最近運動不足ということと、長年冷え性に悩んでいるため購入しました。実践したところ、すぐに汗が出るほど体が温かくなったと話しておりました。これまでのラジオ体操へのイメージが大きく変わるほど、やり方によってとてもよい運動になることが実感できました。これからも継続していきたいと考えております。

• でこ2010
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-12

自分の母親が、フラダンスのエクササイズに興味を持っていた為、購入しました。 最初は喜んでやっていましたが、飽き症の母親なので、一カ月もしない内に辞めてしまいました。 今は、どうなっているのか分かりません（笑）

• Ryutoc
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-01-24

まだ読んでいないが、とても楽しみですが不安でもある。

• さくら つばき
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-10

ピラティスのことが良く分かり、 DVDが付いているので寝る前に実行しています。 落ち着いた時間が持てます。

• しらr
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-24

メタボが気になるおなか回り。ジョギングしても食事を減らしても体型は変わりませんでしたが、体幹トレーニングを数回するだけでおなか回りがかなり引き締まったことが実感できます。体脂肪が変わるわけでも体重が減ったわけでもないので、緩んでいた筋肉がトレーニングによって引き締まったんですね。こんなに効果が実感できたものはありません。DVD付きで正しいトレーニング法がわかるのがいいですね。

• たー君８８８８
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-17

人間の運動神経って本当に10歳で決まるんですね。 自分も10歳ごろから運動に目覚めたので、内容を読んでびっくり しました。 立花さんは他にも書籍を出していますが、この本はとても 分かりやすいです。 具体的な運動メニューも図解で入っているので、親子で出来るでしょう。

• くまお007
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品