は自分にプチご褒美を ジャケット LT Beta ARC'TERYX メンズ Mサイズ Black マウンテンパーカー

★★★★★

2024-02-21

ダイエットしたくて。３日坊主にならないように頑張って続けていこうと思います。 痩せますように、、、。

• おーたん2001
• 22歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-14

歌と踊りで地域おこし。地域ふれあいサロン、私たちは週１回集会所に集まって「会話・歌やゲームや踊り」を行って楽しんでおります。この「エンカサイズ」は大変役立っております。この「北の旅人」は歌は本人歌唱「石原裕次郎さん」で申し分ない。踊りもいいんです。ゆったりしていて高齢者には最高です。内容も監修者の健康志向の心が十分は入っています。ラジオ体操と同じように、１、伸ばす ２、曲げる、３、ひねる、４、まわす、５歩く（はずむ）など、生活に必要な要素の充分取り入れられています。 私たちのサロンでは欠かせない教材となっています。他に、二輪草、舟歌、などもあります。

• ムジラ
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-07

自粛太り解消のため、購入。 1つが20分前後のセクションに分かれているため、やりたいところだけできるのが良いです。 そして、他の方のコメントにもありましたが、このヨガをやると、寝つきが良く、眠りの質もよくなったようです。 「ヨガ」の抵抗感のあった主人も、「体が楽になる！」とはまり始めています。 老化との長い戦いに、一つ良いアイテムをゲットした感じです！

• はなくそじじい
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-12

本日、届き受け取りました。 さっそく見てみましたが、体操講師より良いかも知れません。 今週、健康体操が有りますので使わせて頂きます。 有り難う御座いました。

• でんべい1124
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-01-24

汗がジワジワと出てきって、最後は体がすっきりするようなヨガ体験ができました。

• ＳＵＴＡＮ4234
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-10

日頃運動を全くしないのですが、初級はなんとかついていけるレベルで、これであれば続けられそうです！ 運動は本当に苦手なのですが、１週間挫折することなく続けられています。 少しでも体重や見た目に変化が出るよう頑張ってみようと思います。

• こう　えん
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-24

2週間ほど実施しました。前作より軽いとの情報がありましたが、30分の運動後は汗だくです。筋肉痛にもなりました。 いくつか足踏みが激しい動きがあり、下の階に迷惑がかからないように上半身だけやるなど、工夫してやってます。 個人的には隊員は外国人の方がよかったです。

• ぴよまる17
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品