商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ソックス |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | イノヴェイト |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 石川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
母に頼まれ購入。 毎朝DVDを見ながら体操しています。 本で体操のコツがわかって良いと言っています。
- Rose3588
- 33歳
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解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、 筋肉好きにはたまりません!!!
- ジャバコ
- 21歳
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図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。
- くみsora
- 29歳
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Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい?説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。4曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)
- ポチョムキン一号
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筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。
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