でおすすめアイテム。 ナイキ　ズームフライ5 26センチ ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-04-16

出産後の体の引き締めのエクササイズとして話題となり、早速購入。 DVDもついていて、大変わかりやすいです。

• 道産子トモ
• 25歳
• アトピー
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2024-02-21

届いてから毎日しています。体重はかわりませんが気になっていたウエストやヒップ、太ももなどがひきしまったように思います。

• カタツムリ0945
• 33歳
• アトピー
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2024-04-14

体力が減退していて 運動をガンガンやるのもキツイと思って注文してみました^^ 届いてすぐ始めたんだけど 軽い腹筋のはずが「ひゃ〜っ(><)」ってくらい腹筋が弱ってることに気が付きましたぁ。 それでも試しにいろいろ挑戦してると汗が出てきますよ！ ＤＶＤを見ながらゆっくりペースで出来るのでじっくりやれば結果は後から付いてくるんじゃないかなと期待して飽きっぽいあたしも頑張りますっっ！ ・・ダンナもやるそうですp(^^)q

• キョロキョロちゃん6750
• 41歳
• アトピー
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2024-02-07

産後1ヵ月半頃からやってます 2週間ほどやってますが、まず、がんこな便秘が解消されました♪ お腹周りも徐々に締まってきています

• LUMIA0125
• 29歳
• アトピー
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2024-04-12

エアロビ初心者ですが、これは分かりやすい！ その日の調子でメニューも選べるので、お勧めです。

• たなか14854778
• 37歳
• アトピー
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2024-01-24

家にいてトレーニングできるのはいいですね。

• rie8254
• 25歳
• アトピー
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2024-04-10

芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪

• ご飯がススムくん0707
• 33歳
• アトピー
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