でおすすめアイテム。 カーブス　スーパープロテイン　ミルクティ味30食分×3パック ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-02-21

色々と見よう見真似してたんだけど、やっぱり買っちゃいました。到着が楽しみ！痩せるぞ〜。

• カタツムリ0945
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

話題のインスパイリングエクササイズ。レビューの評価も高かったので購入しました。 こういったハウツー本？を買ったのは初めてだったのですが、思っていたよりも簡単にでき、そうツラくありませんでした。でも体が硬いので・・慣れるまでは大変かも^^; Micacoさんの公式サイトでDVDの内容を一部公開されています♪

• キョロキョロちゃん6750
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-07

竹内結子さんも産後このエクササイズを行われたのでしょうか。私も、出産したら試してみたいと思い購入しました。ブクブク太る体質にはなりたくないっ・・・！(^.^)ＤＶＤを見る限り、簡単な動作だけれど実際にやると結構な運動になりそうだなと感じました。

• LUMIA0125
• 41歳
• アトピー
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★★

2024-04-12

産後痩せたいと思い、買ってみました。竹内結子さんも痩せたという話題の本なので、がんばってみます。

• たなか14854778
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-24

流行を気取って購入(^▽^;) きっと続けたら痩せるんだろうなぁ。。。 暇を作ってどうにかやらないと！！！

• rie8254
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

今までヨガしかやったことがなかったけど ピラティスに挑戦してみようと思い さんざん迷いましたがこちらの評価が高かったので これにしました 腹式ではなく胸式なのが慣れなくて大変ですが ピラティスの方がきつい気がするので 即効性がありそう？ とりあえず８分コースだけでもいいので 毎日続けてがんばります

• ご飯がススムくん0707
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-24

ようやく買えました。ＤＶＤ付きだと本だけを見ながらよりは楽しく出来そうです。

• パピヨン♪♪
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

DVD付きでこの値段はとても良いです。本も解りやすいですが、DVD観ながら一緒に出来るのはいい感じ♪頑張ってしなやかな身体になるぞ〜！

• ぷこ＊
• 41歳
• アトピー
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