でおすすめアイテム。 A|Xアルマーニエクスチェンジポロック柄ハーフジップポリエステルライトジャケット ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-04-16

体の硬い私でも無理なくできるポージングがいいですね。やり終わった後に疲れるのではなく、気持ちも一緒に楽になるのがいいですね。お薦めです。

• 道産子トモ
• 25歳
• アトピー
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2024-02-21

昔は体力に自信がありましたが、今の自分がどれだけ鈍ったかが身にしみました。これはイイ☆

• カタツムリ0945
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

ほぼ毎日実践しています。ビリーの励ましもパッションもありませんが、じんわりと効いているのを身体で体感でします。ああ、こんなに股関節が固くなっているんだぁと、実感しますよ。終ったあとはうっすら汗をかいており、爽快感とあいまって、満足しています。

• キョロキョロちゃん6750
• 41歳
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2024-02-07

誰も居ない時間に自宅で利用。ジムに行けないのでこれで汗をかいてます。

• LUMIA0125
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

丁寧な説明があり、正しく体操すると５分間でも汗をかきます。体調もよくなります。

• たなか14854778
• 37歳
• アトピー
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2024-01-24

現在実践中です。やりはじめると体がすっきりしてきます。運動不足解消にはいいかもしれません。

• rie8254
• 25歳
• アトピー
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2024-04-10

終わった後の体の温まりかたがすごい。 じわじわと中から、効果を実感できる。 詳しくは、3月12日のブログに書いてあります。

• ご飯がススムくん0707
• 33歳
• アトピー
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