でおすすめアイテム。 アシックス×エルドレッソ　ランニングロングパンツ　Mサイズ ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-04-14

産後、骨盤が開いてしまったのでその引き締めの為に購入しました。写真もわかりやすいしDVDもついているのでこれなら続けられそうです。 あの竹内結子さんも出産後このエクササイズでますます綺麗になっているということで、効果の期待大です！！！

• キョロキョロちゃん6750
• 25歳
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★★★★★

2024-02-07

春までにスリムになりたくて・・・頑張るぞ

• LUMIA0125
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-04-12

運動不足解消＆ダイエットのため、以前から興味のあったピラティス本を注文！本だけだと飽き性なのですぐの挫折しそうだったけど、ＤＶＤもついているので、本物のレッスンに通ってるみたいでとってもいい感じ♪ 綺麗な体つくりのために頑張るぞー

• たなか14854778
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-24

DVDがついてこの値段はうれしいです。 他の方のレビューを見て、初心者でもがんばれるかなって思い購入を決めました。 これ見て がんばってみようかな？

• rie8254
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-10

ＤＶＤがついているので、見ながらできるのがとっても魅力です。動きが激しくないので、長続きしそう！効果がでたらまたＵＰします。

• ご飯がススムくん0707
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-24

ほんとに効果ありそうな感じです。紐を用意しなきゃいけなかったようで、早速準備しました！ 続けられれば痩せられそうですが・・・今からなんで、まだわかりません。

• パピヨン♪♪
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-17

ナンバ式骨体操は、全然疲れないし、苦にならない、簡単な体操です。この体操で骨の矯正をするとダイエットにもなるし、だるさや慢性の疲労回復という効果もあります！おすすめです。

• ぷこ＊
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

満里奈さんみたいな体になりたーーーい！と思って買ったのですが、ピラティス経験ゼロの私にはちょっと難しい・・・。経験者の方が家で自己トレーニングに使うにはいいと思います。それにしてもちゃんと筋肉がついた体って本当に美しいものです。

• modern7259
• 41歳
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★★★★

2024-04-03

分かりやすくてとてもいいです!!続けられそうな感じ・・

• dorachanchan
• 29歳
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