商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
イメージと違いました。。。ちょっと残念でした
- いと1000
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
主人が家で気分転換に出来る運動のDVDがほしいと言ったので、こちらがいいかと思い購入しました。主人にはちょっと難しく、もう少し楽しく出来るのを期待していたみたいで残念でした。
- kazukun621
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
年と共に体が硬くなったのを実感し、今年に入ってから別のバレエストレッチのDVDで毎日ストレッチをしていましたが、同じのだと飽きてくるので別のも欲しいと思い買ってみました。今までのストレッチとは同じ形でも、ちょっとした手首や角度とかのポイントでこんなにも違うものになってしまうのかと驚いています。効きます。DVDで全てのストレッチをしてもあっという間ですが次の日、体中が筋肉痛でした。今までのストレッチは何だったの?って感じでした。ストレッチだけでは即効痩せることはないと思いますが、3カ月こつこつやって結果を出したいと思います。
- つりしゅん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
5秒でウエストのくびれをつくったのをテレビで見て購入しました。姿勢を正すことが基本で、ストレッチの仕方が写真付きで解りやすく書いてあります。これはNGポーズですよとか楽にできる裏ワザも書いてあるので、とても興味がもてました。体がかたい私でも1日1個ずつ無理せず出来そうです。
- a6l2417
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ・ピラティスに興味はなかったのですが、バーゲン本だし買ってみようかな〜と。写真も多くわかりやすかったです。ゆっくりする時間もないので、いつ実践できるかな・・・。
- みぃ6209
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後の骨盤ダイエットに。期待を込めて星5つです。内容は充実してますよ!
- 黒薔薇666
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体を動かすのは大好きですが、ストレッチなどの方法が分からず、特集された雑誌を購入したりしていましたが、一冊にまとまったものを探していました。 この本を参考に毎晩ストレッチしています。 お陰で柔軟性と持久力がアップした様で、疲れにくくなりました。
- Oniyan
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後2年弱は太る事なく、むしろ以前よりも痩せていたのですが、ここ数ヶ月で4キロ以上体重が増加して服にも困る程になってしまったので、こちらのエクササイズをしてみる事にしました。 まだ数日ですが、ストレッチ感覚で出来る部分もあるのでこの先も続けられそうです。
- サカリユウサク
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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