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【お気に入り】 えみ Polar Unite スマートウォッチ ホワイト ウエイトトレーニング
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【お気に入り】 えみ Polar Unite スマートウォッチ ホワイト ウエイトトレーニング

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8550税込

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【お気に入り】 えみ Polar Unite スマートウォッチ ホワイト ウエイトトレーニング
販売価格:¥8550 税込

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商品の詳細

頂いたのですがガーミンを使用しているので出品します。1度設定して使用しました。ベルトが好きでは無いので何分か使用して辞めました。初期化済みです。急いで開けたので箱のシールを剥がした後があります。動作確認しています❗充電の仕方も画像載せてあります。■Sleep Plus StagesTM睡眠時の体の動きに加えて心拍数を計測し、従来の睡眠分析機能・Sleep Plusよりも詳細な睡眠データを計測します。睡眠時間や、就寝・起床時間といった情報に加え、レム睡眠の時間、睡眠サイクルの回数などが新たに分かります。心拍数を含めて得られた睡眠データを分析し、睡眠スコアとして数値化。睡眠スコアは、過去4週間のユーザの平均値と比較することができ、睡眠の改善、悪化などを確認することができます。Amazonで定価25000円くらいです。■Nightly RechargeTM睡眠時の平均心拍数や、心拍間隔時間、平均心拍数変動、1分間の呼吸数などを計測・分析し、自律神経ステータスとして数値化します。睡眠中の自律神経が、交感神経と副交感神経のどちらが優位に働いているかを見ることで、睡眠の質が分かります。この自律神経に関わる内容とSleep Plus StagesTMの睡眠スコアをもとに、前日の身体・メンタルの疲れが癒されているかが分かり、6段階で回復状況を評価します。■FitSparkTM過去のトレーニング履歴や、Nightly RechargeTMのデータから分かる体の回復状況などを元に、その日のうちに実施が推奨されるトレーニングメニューを提供します。トレーニングは大きく、「筋力」「カーディオ(心肺機能)」「サポーティブ(体幹・可動性)」「プログラム」の4つに分けられています。推奨されたトレーニングメニューは、心拍数を見ながら実施します。「プログラム」は自分でトレーニング内容を作ることができます。■呼吸エクササイズ自律神経の副交感神経を優位にして、自律神経を安静な状態にするため行う、呼吸のエクササイズです。ディスプレイの表示を見ながら息を深く吸って、深く吐くを繰り返します。睡眠前に行うことで、睡眠の質を高める効果が期待できます。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト
商品の状態:未使用に近い
ブランド:ポラール
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

Polar Unite | Polar USA
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Amazon.com: POLAR Unite Water Resistant Health Tracker GPS
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ポラール PACER ミルキーホワイト S-L 充電式クオーツ スマート
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ポラール POLAR PACER スマートウォッチ GPS 心拍 トレーニング
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最新のクチコミ

★★★★

ラジオ体操始めました。3分ちょっとだしなんだか続けられそうな気がします。

  • 猫、ねこ、にゃんこ♪
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今年1月からNHKのテレビ体操をしています。 その参考になればと思い購入しましたが・・・ すみません、私にとっては期待はずれでした。 買わなくても良かったというのが正直な感想です。 購入後気づいたのですが NHKのテレビ体操のHPにもラジオ体操の動作のポイントが書いてあります。 それで充分だったかと思います。 ただ、動作で使っている筋肉を図解してあるのは、イメージしやすいですし、 筋肉を意識するのには有効だと思います。

  • さすらいのタクドラ
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

3週間くらい待ってやっと届きました。内容は正しいラジオ体操のやり方、どの筋肉を使っているかなど写真付きで分かりやすく載っていました。毎日続けて、美ボディを目指します。

  • 14ねこ
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

本の内容がけっこういい刺激になりました。ダイエットを短期間集中のイベントとするのではなく、生活の基本の中に取り入れようという基盤はとてもいいと思いました。ダイエット中はこうしなきゃ!というよりは、普段からこういうことを意識してたほうがいいんだな〜という姿勢で読めました。エクササイズDVDは、これだけだとちょっと足りないんでは!?と思うくらいですが、短いのでコアリズムやる気がないときでも、これだけやっとこうか、という気になれます。短いなりに、カラダはあったまるし、太ももエクササイズは筋肉痛になるしw 何もしないよりは、確実にイイと思います。本の内容が私はけっこう好きだったので、買ってよかったと思ってます。

  • 鉄人2号
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

この先生の本は必ず目を通しています。脂肪燃焼という視点ではなく、コンディショニングという観点では理想的ではないでしょうか。どうしても偏りがちな体の使い方を矯正できるという点で評価できます。

  • jet_man
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品