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日本にベンチプレス　セットウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥8550税込
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商品の詳細

ベンチ台、シャフト　、ウェイトのセットです。\r\rベンチとラック部は可変ですので、インクラインもできます。\r横にもウェイトをさせる所があるのでフライもできます。\r\r埃や錆などあります。\r\r発送はバラして分けて発送になります。場所によってはそのままの形で配送できます！

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

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クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-16

見開きＡ３サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。

キヨ1972

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-21

筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。

いと1000

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-14

筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。

kazukun621

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-07

まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。

つりしゅん

34歳

アトピー

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★★★★
2024-04-12

すごいですね。なかなか、このようにできませんね。

a6l2417

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-24

遅くなってすみません。毎日「くぅ〜きつい！！」とか言いながら頑張ってます。だんだん締まってきていると妻もいってくれているので毎日コツコツ頑張ります。 5歳の娘も気が向いたときに横でやってます。（笑

みぃ6209

30歳

アトピー

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★★★★
2024-04-10

テレビの特集で見て著者の年齢に見合わない美しさに感激し、すぐに検索してこの本を見つけました。妻が出産後の体型を気にしている為、プレゼントしました。夜一人でエクササイズをしているようです。著者本人が良い見本です。

黒薔薇666

38歳

アトピー

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