【お気に入り】 超大容量　5.44kg　カーボゲイン　２個セット ウエイトトレーニング

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2024-04-16

これからするつもりが・・・妊娠してしまった！ 産後に期待！

• 猫、ねこ、にゃんこ♪
• 24歳
• アトピー
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2024-02-21

インスパ人気で買いました。 説明もわかりやすく、とても気に入ってます。 おすすめですよ。

• さすらいのタクドラ
• 32歳
• アトピー
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2024-04-14

話題のミカコさんの本。なんといっても、動きがゆっくりで、無理がありません。よくありがちなのが、DVDで動きは紹介するけど必要なセット数を端折ってたりするから十分な動きが習得し辛い…ってエクササイズ本。でも、これは、本当に一緒に動いてくれるので、ずっとアドバイスを貰いながらエクササイズできます。オススメします。

• 14ねこ
• 40歳
• アトピー
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2024-02-07

ビリーと組み合わせてこのエクササイズをやろうと思い購入しました。 ３０分のコースをやりましたが、うっすら汗をかく感じです。骨盤から体のゆがみを治す動きなので激しい動きはなくユッタリした動きが多いです。子供が昼寝の時にやろうと思います☆ＤＶＤがついているのでわかりやすくて良いですね。

• 鉄人２号
• 28歳
• アトピー
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2024-04-12

もともと骨盤が広がっていた私。やっぱり運動だけではなかなか難しいものがあったようでした…。

• jet_man
• 36歳
• アトピー
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