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【当店一番人気】ダイヤル調整式 40Kg 可変式ダンベルウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥6555税込
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商品の詳細

ご覧いただきありがとございます。即購入ＯＫ！！メーカー不明●付属品ダンベル本体　1個※画像のものがすべてになります。ペアではありませんのでご注意ください。●商品状態スレ、キズ、よごれなどがあります。動作確認をしています。※必ず画像をご確認下さい。中古ということをご理解頂ける方は、ご検討よろしくお願いします。最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(__)mその他、気になる点やご不明な点がある方は、気軽にコメントください(^-^)/他にもいろいろ出品してますのでお時間があればご覧ください(\"⌒∇⌒\")「 #黄熊屋」で検索！！#黄熊屋

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	愛知県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

ダンベル可変式 2個セットダイヤル式 40kg 5-40kg アジャスタブル 17段階調節可変ダンベル 5kg 7kg 9kg 11kg 15kg 20kg 25kg 32kg プレート筋トレ

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-16

今日ジムでのピラティスに入ってわからなかった事が、わかったような気がします。間違ったやり方では効果がないと思いますので、

ya3087

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-02-21

ＤＶＤでの解説は詳しくないけれど、短時間で簡単にストレッチできるので重宝しています。値段との釣り合いがとれている本だと思います。

大古狸

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-04-14

・ピラティスとは、自分の身体の状態やバランスを知って、自分で整えていくエクササイズ。身体の中心を意識して、バランスを取りながら、ストレッチ+筋トレのような運動をします。・こちらの本では、「自分の体のタイプとゆがみの特徴」を診断するページ【画1】があって、それぞれの身体のゆがみの特徴に合わせて、効果的なエクササイズが紹介されています。【画2は、ブリッジという動き】・ DVDは55分あり、女性インストラクターのお手本の動きを見ながら、本に掲載されているエクササイズの内容が全て出来るようになっています。画面に【吸】【吐】の呼吸のタイミングや、効果を上げるために意識するポイント・NGポーズ等も出るので、分かりやすく出来ています。また、寝転んだ状態でするエクササイズが多く、ピラティスボールやチューブを使う動きもないので、初心者でも、気軽に始めやすい内容でした。・続けて、3か月。ゆがみへの効果は、まだ経過見ですが、身体のゆがみグセや緊張に、自分で気が付くようになり、早めにセルフケアしようという意識が生まれてきました。見た目の運動量は少ないのですが、お腹・背中・骨盤周りのコアの筋肉にすごく利くので、続けて身体を変えていきたいです。・ 213310-20100824-071677012

Ｃｏｌｅｓ

34歳

アトピー

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